【女性のクリトリスについて】女性が気持ちよくなる触り方・オナニー方法

女性が勃起すると言う話を聞いたことがありますが?実は女性も男性のペニスと同じようにクリトリスが勃起します。今回は、女性自身もあまり知らないクリトリスが勃起することについてお話します。

 

クリトリスが勃起するメカニズムとは

クリトリスが勃起するのは男性と同様に興奮したときに起きます。ちょうど興奮したときに乳首が硬くなるのと同じようなものです。ここでは、クリトリスが勃起するメカニズムについてお話します。

 

クリトリスの位置

勃起するメカニズムを説明する前にクリトリスに正確な位置をおさらいしてきます。クリトリスは、女性器の上の方にある突起のことを言います。普段は、クリトリスを覆う外皮に覆われていたり、女性器自身を覆う外陰唇によって覆われていたりするため、見ることはできません。

 

ちなみにクリトリスは、先端の本の一部だけが表に出ていて、大部分は体の中にあります。科学的な根拠は、賛否両論あるようですが、一説では、クリトリスとGスポットはつながっているという説もあります。

 

もし、その説が正しいならクリトリスを刺激することでGスポットも刺激され結果的に感度アップが期待できるということも考えられます。

 

クリトリスが勃起するメカニズム

前述でも触れているように、クリトリスも勃起します。そのメカニズムは、男性のペニスが勃起するときと同じ原理だと言われています。性的刺激を受けると、ペニスを構成する海綿体に血液が充満して硬くなったり、大きくなったりします。クリトリスもこれと同様にクリトリスに血液が充満し勃起するというものです。

 

ちなみに、クリトリスは朝立ちします。詳しい理由は割愛しますが、クリトリスの朝立ちはレム睡眠のときに起き、場合によってはしっとり濡れていることあるといいます。このように、クリトリスは、男性のペニスと非常に似た性質を持ち合わせているためぼっきすることも当然といえば当然かもしれません。

 

クリトリスが気持ちよくなる触り方

クリトリスが勃起することについてお話してきましたが、勃起するにはいくつか要件があります。ここでは、クリトリスが勃起するくらい気持ちいい触り方についてお話します。

 

指で触る

クリトリスを触るときのオーソドックスな方法は、指で触ることです。初心者から上級者まで幅広い層が取り入れていて、したいときにいつでもできるというメリットがあります。触り方は、中指の腹で愛液を馴染ませながら軽く擦るようにします。このとき膣内から溢れてくる愛液を馴染ませるのがポイントです。

 

また、クリトリスの皮が被ったままになっていると思うので、中指の腹でめくるようにしてクリトリスをむき出しにします。こうして触るとさらに感度がアップします。ある程度感度に慣れてきたら、少しずつ力を入れて強めに擦ってみます。このとき強弱をつけることでさまざまな感度を得ることができます。

 

ここまでするとクリトリスもかなり大きくなっていると思うので、指を縦に動かしてみたり、横動かしてみたりして自分が最も感じる触り方を見つけましょう。ちなみに、クリトリスの皮を剥くか剥かないかは好みです。というのも、皮を剥くことで感度がアップするという方がいる一方で痛みを感じる方もいます。

 

慣れていく内に、刺激がより欲しくなってクリの皮を剝くようになる女性もいるように様々です。ということから、一度試してみて、触っていく内にどうするか決めるというのでもいいと思います。

 

指で挟む

ところで、指で触るときの利点の一つが、指を使って挟んだりつねったりできることです。あまりやり過ぎると苦痛になってしまうので注意が必要ですが、普段の擦る触り方とは違う感覚を楽しむことができます。

 

指で挟むときの挟み方は、人差し指の腹と親指の腹で摘むようにしたり、人差し指と中指の間で挟んだりします。挟み方も工夫して横で挟んでみたり縦で挟んでみたりすると違った感覚を味わえます。

 

また、挟む刺激だけでなく、優しいタップを続ける事も気持ちが良い一つの愛撫方法になりますね。クリトリスの上から小刻みに「トン、トン、トン」とタップをしてあげます。手のひらは恥骨に固定して指先だけを動かすことで疲れる事がなく、タップをし続ける事が出来ます。

 

ちなみに、今回のテーマには合いませんが、クリトリスよりも膣内で感じる方は、中指と薬指を膣内に挿入し、親指をクリトリスに当てて触るというのも1つです。

 

ローションを活用

ローションは、ヌルヌルした感触のジェルで潤滑油とも言います。使い方はいたってシンプルで、適量を手に取りクリトリスや膣に塗るだけです。触り心地は、膣が濡れたときのような触り心地なので、なかなか濡れないときでも、脳が濡れていると勘違いするというメリットもあります。

 

また、潤滑油と言われている通り、クリトリスや膣内に塗っておくと、指で強めに触ってもローションが愛液代わりになるので擦れて痛くなることがありません。

 

ローターを活用

指だけでは物足りなくなったときやいつもと違う刺激を求めたいときにおすすめなのが、ネット通販でも購入できるアダルトグッズです。アダルトグッズには、大きく分けてバイブとローターがあります。バイブは、男性のペニスの形をしたものなど主に膣内に挿入して使用します。

 

ローターは、卵型をしたものが多く主に乳首やクリトリスを中心とした外部の性感帯に使用します。防水タイプのものが多いので、膣内に挿入することもできます。クリトリスへの刺激を考えるならローターがおすすめです。使い方は単純にクリトリスにローターを当てるだけで、少し動かしながら当てることで、いろいろな角度から刺激を得られます。

ローターオナニーで気持ちが良く「イク」為の5つの方法

2018.02.20

 

また、ローター以外にも電マでも気持ちよくクリトリスに刺激を当たることが出来ますので、どちらを選ぶかは好みによるところが有りますね。

女性はローターと電マどっちがいいのか比較。電マの3つの誤解について

2018.09.03

 

皮はそのまま?剥いて?

前項でも触れましたが、クリトリスを覆う皮は好みで剥いてください。もちろん剥いたほうがより強い刺激を得られますが、ローターの場合は、指のときと違ってかなり強めの刺激になるので、十分気をつけてください。ローターを使うのでしたら、皮の上から当てた方が気持ちいい女性も多くいますね。

 

敏感な場所だからこそ衛生面には細心の注意を

アダルトグッズ使用後は、ウェットティッシュや水洗いなどで愛液やローションなどをきれいに落としておきましょう。このお手入れを怠ってしまうとアダルトグッズに雑菌が繁殖してしまいます。雑菌は目に見えないので見た目がきれいでもそのまま使用してしまうと膣内に雑菌が入ってしまい、病気や炎症を起こしてしまいます。

 

また、落としたりして使用部分に傷がついたときも使用するのは避けましょう。傷の部分に雑菌が繁殖することがあるほか、性器を傷つけてしまう恐れもあります。

 

女性の一人エッチの実態

性に関する情報がオープンになってきたとはいえ、一人エッチに関しては人に知られたくはないものです。ただ、他の人がどうかというのは非常に気なるところ。ここでは、女性の一人エッチの実態についてお話します。

 

一人エッチしたくなるとき

あるサイトの女性会員1,000名を対象に行ったアンケートでは、約9割の女性が一人エッチ経験者で、そのうち約4割がアダルトグッズを使用したことがあるという結果が出ています。同じ会員にどんなときに一人エッチしたくなるかと聞いたところ、最も多かった回答がストレスが溜まってると感じたときで、次いで彼になかなか会えないときとなっています。

 

科学的な根拠は乏しいのですが、ストレス解消に一人エッチが効果的なのは、多くの女性の証言からも信憑性はあるように思います。また、幸せそうなカップルを目にしたときやふと人肌恋しくなったときなどが理由というのも女性ならではです。あなたはどんなときに一人エッチしたくなりますか?

 

一人エッチ=寂しい女ではない

女性の一人エッチと聞くとなんだか寂しい女というイメージもありますが、女性にも性欲はあることからそういうイメージは間違いと言えます。特に30代後半から40代にかけて女性の性欲はピークになると言われています。逆に男性は性欲減退の時期に差し掛かっているので、性欲のギャップが生まれ、結果的に女性の一人エッチが増えるとも言えます。

 

まとめ

今回は、女性自身もあまり知らないクリトリスが勃起することについてお話しました。女性のクリトリスは、男性のペニスと同じように興奮すると血液が充満し勃起することがわかりました。また、クリトリスへの刺激を中心とした気持ちいい指オナニーについてもお話しましたので、ぜひ試してみてください。

 

クリトリスでイケるようになったら、より気持ちよさを得る事が出来る性感帯である、中イキ場所(Gスポット、Pスポット)でもオーガズムを迎える事が出来るようになれば、より幸せを得る事が出来るようになりますので、是非経験をして欲しいですね。

女のオナニーは中イキが気持ちいい!Gスポットオナニー開発手順!

2018.03.31

ポルチオオナニーでイこう! Pスポット性感帯の5つの開発手順!

2018.04.01