膣トレとは骨盤底筋を鍛えること まず、膣トレとは何かをおさらいしておきましょう。膣トレとは、膣そのものを鍛える…

彼氏ができて、何度もデートして、バーでお酒を飲んで、ついにホテルへと向かって。いざ挿入となったときに、彼氏に『…